Ruth Stuut

In de supermarkt vind je een hele afdeling met verse groenten en fruit. Iets verderop liggen dozen en zakken vol bevroren varianten. Zit er een verschil in hoe gezond deze zijn, en welke kun je het beste kiezen?

Waterstofperoxide wordt veel gebruikt voor tanden bleken, maar er gelden strenge regels voor het gebruik van deze chemische stof. Waarom is dit, en is tanden bleken met waterstofperoxide dan wel veilig voor iedereen?

Soep is een geliefd gerecht omdat het warm en veelzijdig is. Het is makkelijk te maken, zit vol smaak en kan aangepast worden aan je eigen voorkeuren. Deze drie soepen zit boordevol eiwitten, waardoor ze voedzaam zijn en je langer vol zit. Een ideale maaltijd gemaakt voor elk moment van de dag!

Voormalig Victoria's Secret-model Miranda Kerr deelt in de podcast Not Alone intieme details over haar leven. Zo vertelt ze hoe het overlijden van haar jeugdliefde in haar tienerjaren een diepe impact heeft gehad op de rest van haar leven.

Is het je weleens opgevallen dat je de ene keer wanneer je zweet geen geur ruikt, maar andere keren je zweet juist naar ui, kruidig of zelfs zoet kan ruiken? De geur van je zweet kan je veel vertellen over je gezondheid.

Hormonen spelen een belangrijke rol bij veel processen in ons lichaam. Wanneer ze uit balans zijn door stress, ziekte, voeding of andere levensstijlfactoren, kunnen er vervelende problemen ontstaan. Gelukkig kunnen we met deze drankjes ons lichaam ondersteunen om de hormonen weer in balans te brengen.

Tegenwoordig is botox een wijd geaccepteerd middel om huidveroudering tegen te gaan. Een spuitje hier, een prikje daar, en je rimpels verdwijnen – tijdelijk – als sneeuw voor de zon. Maar er is nu een nieuwe trend in opkomst die volgens TikTok een geduchte concurrent lijkt te zijn van deze medische ingreep, en dat nog zonder dat er een naald aan te pas komt!

Inmiddels liggen de zonnige vakanties van afgelopen zomer alweer ver achter ons en kijken we reikhalzend uit naar de volgende reis: wintersport! Heb jij nog geen plannen gemaakt, maar zie je zo'n sportieve vakantie wel zitten? Wij zetten de leukste bestemmingen voor je op een rijtje.