Food

Food | 21 apr. '16

Fastfood bevat mogelijk gevaarlijke chemicaliën

Fastfood-fanaten opgelet: fastfood is niet alleen een ongezonde hap, maar bevat ook schadelijke chemicaliën. Twee keer nadenken voor je die burger bes

Food | 15 apr. '16

6 wetenschappelijke tips om gezonder te eten

Bewezen: je eet 22% meer als je eten dezelfde kleur heeft als je bord. Nu op Happy in Shape: 5 supermakkelijke tips om gezonder te eten.

Food | 05 apr. '16

4 veggies die (nog) gezonder zijn dan je dacht

Van aardappelen word je dik en in wortels zitten veel suikers, toch? Niet helemaal… Deze 4 veggies zijn gezonder dan je dacht.

Food | 29 mrt. '16

Eet jij al kurkuma?

Vanaf nu gaan we vaker gele curry's eten. Kurkuma is namelijk een waar superkruid met allerlei gezondheidsvoordelen. We zetten er 7 op een rijtje.

Food | 26 mrt. '16

'Gezonde' dingen die slecht zijn

Sommige voeding lijkt heel gezond, maar pas op: niet alles is wat het lijkt. Het geheime ingrediënt dat ze eigenlijk heel slecht maakt? Suiker.

Food | 24 mrt. '16

Doen: in stilte eten

Probeer je wat gewicht kwijt te raken? Probeer dan voortaan in stilte te eten. Onderzoek wijst uit: als je jezelf kunt horen kauwen, eet je minder.

Food | 14 mrt. '16

Paastip: cute cake

Paastip: cute cake. Deze schattige 'lam' cake maak je zo makkelijk en snel dat hij klaar is wanneer de kinderen alle paaseieren hebben gevonden.

Food | 06 mrt. '16

Dit geheime ingrediënt maakt je cake beter

Dit geheime ingrediënt maakt je cake beter. Je kunt het nooit raden, dus kijk maar snel op Happy In Shape.

Food | 04 mrt. '16

Vier nieuwe yoghurtjes die je moet proberen

Griekse yoghurt kennen we allemaal en we zijn er gek op, maar er zijn steeds meer opties. Vier nieuwe yoghurtjes die je moet proberen.

Food | 03 mrt. '16

Recept tip: Olive Garden saladedressing

Recept tip: Olive Garden saladedressing. Deze dressing is simpel, maar zó lekker! Lees nu het recept op Happy In Shape.

Food | 03 mrt. '16

5x waarom soja helemaal niet goed voor je is

Vegetariërs, veganisten en andere sojaliefhebbers opgelet: soja is helemaal niet zo goed voor je. Alles wat je wil weten over soja, nu op Happy in Sha

Food | 18 feb. '16

Deze Oreo brownies móét je proeven

Deze Oreo brownies móét je proeven. Hé, we zijn zo goed bezig met onze gezonde levensstijl dat we af en toe heus wel eens mogen cheaten, toch?

Food | 10 uur geleden

Dit fruit kun je met schil eten
Health | 11 uur geleden

Zo kom je snel van een knoflookadem af
Fit | 13 uur geleden

Diëten? Zo lukt het wel!
Beauty en Fashion | 16 uur geleden

Zo creëer je de perfecte slicked-back haarstijl voor de feestdagen
Lifestyle | 22 dec. '24

Voor de actieve reizigers: de leukste sportieve citytrips om te maken in 2025
Food | 22 dec. '24

De beste fruitsoorten om mee te ontbijten
Food | 22 dec. '24

Zó maak je gourmetten gezond