Lifestyle

We voelen ons allemaal weleens nét even anders dan de rest. Voor iedereen die zich soms buiten de kaders van ‘normaal’ beweegt, is er een inspirerende luistertip: de podcast Tikkie Anders. Host Amber Rustenberg duikt hierin in onderwerpen die aan het denken zetten – soms ongemakkelijk, soms juist herkenbaar en motiverend. Want eerlijk: wie bepaalt er eigenlijk wat normaal is?

De afgelopen tijd hebben we weer hard gewerkt aan de nieuwe editie van Happy in Shape, en met trots presenteren we onze hardloopspecial! Dit nummer staat vol met inspirerende interviews, het laatste nieuws op het gebied van gezondheid en lifestyle, en nog veel meer. Lees hier wat je allemaal kunt verwachten van deze editie, die vanaf vandaag in de winkels ligt.

Zangeres Rihanna is de zoveelste ster die roept dat ze klaar is met alcohol. Het lijkt erop dat Hollywood de gezellige wijntjes en feestelijke cocktails steeds meer in de ban doet. Is niet-drinken dé nieuwste trend of gewoon een gevolg van een stukje bewustzijn?

Iedereen gebruikt zijn of haar smartphone om lekker te kunnen scrollen op TikTok, Facebook, Instagram of om snel wat berichtjes te sturen via Whatsapp. Logisch, daar is het ding ook ideaal voor. Maar eerlijk is eerlijk, je smartphone kan veel meer dan alleen je vermaken. Je kunt er zelfs fitter en gezonder door worden, zonder dat je meteen 5 dagen per week naar de sportschool hoeft.

We hebben de afgelopen tijd volop gewerkt aan de nieuwste editie van Happy in Shape, en we zijn dan ook trots om deze nu met jullie te delen! Dit nummer zit boordevol inspirerende interviews, het allerlaatste nieuws over gezondheid en lifestyle, en nog veel meer. Lees hier alvast wat je kunt verwachten van de nieuwe editie, die vanaf vandaag in de winkels ligt!

Zeg jij vaak ‘ja’, ook als je ergens helemaal geen zin in hebt? Ben je de hele dag bezig met pleasen? Of ben je een enorme perfectionist? We lopen er allemaal wel eens tegenaan: steeds weer vervallen in gedrag waarvan je wéét dat het je eigenlijk belemmert. Hoe kom je op eigenkracht los van die hardnekkige gewoontes?

Ben je op zoek naar een douchecabine waarin je in alle privacy kunt ontspannen na een lange dag werken? Dan is een mooie douchecabine de ideale oplossing. Creëer een luxe badkamer met een elegante douchecabine en geniet van het comfort van een therapeutische regendouche, zodat je optimaal tot rust komt. Wil je meer weten over mooie douchecabines en de verschillende mogelijkheden? Lees dan snel verder en ontdek alle ins en outs.

Wat als je bezoek aan de sportschool niet alleen goed zou zijn om fit te worden, maar ook een ervaring waar je naar uitkijkt? Dat is precies wat de vernieuwde David Lloyd Club in Capelle te bieden heeft. Hier wordt sporten een ultieme club beleving: van de gloednieuwe padelbanen tot de exclusieve Reformer Pilates-studio en het gezellige restaurant. Het is de ideale plek waar je je zowel fysiek als mentaal kunt opladen, met voor ieder wat wils.

De discussie over het beste douchemoment – ochtend of avond – gaat er vaak vanuit dat je iedere dag onder de douche stapt. Hoewel dagelijks douchen fris en prettig aanvoelt, kan het juist beter zijn om af en toe een dag over te slaan. Waarom? Dat leggen we je uit! 

Veel mensen beweren geen ochtendmens te zijn, maar volgens een grootschalig onderzoek onder bijna 50.000 deelnemers is dat misschien helemaal niet waar. In plaats van sloom en chagrijnig, is je brein in de ochtend juist op z’n scherpst. Dat zogenaamde ochtendhumeur? Misschien is het tijd om dat voorgoed in twijfel te trekken.

De afgelopen tijd hebben we weer hard gewerkt aan de nieuwe editie van Happy in Shape, en met trots presenteren we het eerste nummer van 2025! Dit nummer staat vol met inspirerende interviews, het laatste nieuws op het gebied van gezondheid en lifestyle, en nog veel meer. Lees hier wat je allemaal kunt verwachten van deze editie, die vanaf vandaag in de winkels ligt.

Wellness travel is dé trend die ook dit jaar alleen maar groter wordt. Steeds meer mensen kiezen bewust voor vakanties die niet alleen ontspannen, maar ook goed zijn voor lichaam en geest.