Fit

Yoga poses van de celebs
Fit |
Yoga poses van de celebs
Yoga poses van de celebs. Yoga is erg onder populair bij de celebs: het houdt je fit, in balans en rustig. En je maakt indruk op Instagram. Dat ook.
80% sport liever niet in de sportschool
Fit |
80% sport liever niet in de sportschool
Wist je dat 80% liever niet in de sportschool sport?
Dit zijn dé nieuwe sport trends
Fit |
Dit zijn dé nieuwe sport trends
Trendgevoelig? Volgens deze sport trends is dit hoe je fit wordt in 2015. Personal trainer Elske Sorel vertelt!
Zo sporten de Nederlandse celebrities
Fit |
Zo sporten de Nederlandse celebrities
Van Daphne Deckers tot Nikkie Plessen, deze Nederlandse bekende vrouwen hebben ieder hun eigen workout regime.
Lunchbreak: doe een power work-out!
Fit |
Lunchbreak: doe een power work-out!
Personal trainer Elske Sorel pleit voor een lunchbreak: doe een power work-out
Sprinten of lange afstand rennen?
Fit |
Sprinten of lange afstand rennen?
Personal trainer Elske Sorel vertelt!
Een celebrity body; is het mogelijk of niet?
Fit |
Een celebrity body; is het mogelijk of niet?
Een celebrity body, is het mogelijk of niet?
72% voelt zich nog niet bikini ready
Fit |
72% voelt zich nog niet bikini ready
Wist je dat 72% van de vrouwen zich nog niet bikini ready voelt?
International Yoga Day!
Fit |
International Yoga Day!
International Yoga Day vindt 21 juni plaats in Den Haag.
Dit wist je nog niet over zweten
Fit |
Dit wist je nog niet over zweten
Dit wist je nog niet over zweten, personal trainer Elkse Sorel vertelt het je.
Waarom buiten trainen zo goed is voor je
Fit |
Waarom buiten trainen zo goed is voor je
Waarom buiten trainen zo goed voor je is? Personal trainer Elske Sorel vertelt het je.
Snacken: zo houd je het onder controle
Fit |
Snacken: zo houd je het onder controle
Zo houd je snacken onder controle: wij geven je vier tips!