Health

Health 01 nov. '25

Bitterzoet: 'Eén suikerrijk drankje per dag vergroot al het risico op geheugenverlies, dementie en een beroerte'

Health 31 okt. '25

Dit eenvoudige voedingsgeheim verbetert je slaap met 16 procent, volgens onderzoek

Lifestyle 29 okt. '25

Deze avondgewoonte verlaagt stress én helpt je vetverbranding op gang

Fit 29 okt. '25

Vrouwen hoeven de helft minder te sporten voor een gezond hart, volgens onderzoek

Health 28 okt. '25

Deze populaire drank versnelt het verouderingsproces, volgens onderzoekers

Facts 27 okt. '25

Wintertijd maakt je fitter dan je denkt – en zó zit dat

Fit 27 okt. '25

Zo weinig cardio heb je nodig om gezond te blijven, volgens een fitnesscoach

Health 27 okt. '25

Hij werd 110 jaar oud en bewees op deze manier dat gezond oud worden eenvoudiger is dan we denken

Health 26 okt. '25

Eerst groente, dan patat – klopt die eetvolgorde-trend écht als je wil afvallen?

Food 26 okt. '25

Appelazijn dat vet verbrandt - en 4 andere TikTok-fabels waar je tandarts van gruwelt

Food 25 okt. '25

Wat junkfood met je brein doet – en waarom hardlopen de verrassende oplossing is (echt waar)

Health 24 okt. '25

Stressgerelateerd verzuim hoger dan ooit: waarom zóveel vrouwen nu vastlopen