Health

Health
De gezondheidsvoordelen van ergonomische bureaustoelen

Portrait of tired woman with laptop, homeoffice concept.
Health
Je kunt een burn-out hebben zonder het te weten: dít zijn de symptomen

Veel mensen herkennen een burn-out niet en lopen er lang mee door.

Pretty latin young woman going on a run at the gym
Fit
Kun je sporten als je je ziek voelt? Experts geven het antwoord

Is het verstandig?

Young woman holding hands near panties on color background. Gyne
Health
Gezonde vagina? Een gynaecoloog vertelt wat je dan niét moet doen

Ongemakkelijk? Welnee!

Health
3 Tips om je gezondheid te verbeteren

A woman having stomachache sitting on sofa and holding her belly by hands.
Health
5 manieren om van een opgeblazen gevoel af te komen tijdens je menstruatie

Goed om te weten!

top view clinking wine glasses in front of dinner background
Health
Shocking: deze tekenen geven aan dat je verslaafd bent aan alcohol

Slechts een paar glaasjes alcohol per week kunnen al zorgen voor een verslaving.

Middle aged woman breathing fresh air in a forest
Fit
Forest bathing: wat het is en waarom je het wilt doen

Weet vast dat het niets te maken heeft met daadwerkelijk badderen.

hand of woman lying in bed with champagne glass
Health
Dit effect kan alcohol op je dromen hebben

Ook dat ene wijntje kan al invloed hebben op je dromen.

Young happy woman drinking coffee on the kitchen in the morning
Health
Gelukkiger door het leven gaan? Probeer dan de 5:1-methode eens

Makes sense!

Teenage girl with mobile phone lying in bed at night
Health
Bewezen: deze app is het slechtst voor je nachtrust

Guilty?

Depressed young woman lying in bed cannot sleep from insomnia. S
Health
Het tijdstip waarop je 's nachts wakker wordt zegt wat over je gezondheid

Hoe laat was het raak bij jou?