Health

We plakken het label tegenwoordig op iedereen die we niet zo leuk vinden, maar natuurlijk is niet ieder onaardig persoon een narcist. Wat is narcisme nou precies? En hoe weet je of je een narcist in je leven hebt rondlopen?

Naast het verbeteren van je humeur en je relatie, blijkt seks ook meerdere gezondheidsvoordelen te hebben! Wij zetten ze voor je op een rijtje.

Het slikken van supplementen is helemaal hot. Of je nu een algemene vitaminepil neemt of dagelijks magnesium gebruikt, we zoeken allemaal naar middelen om ons lichaam te ondersteunen. Ook collageensupplementen zijn ontzettend populair, maar heeft dit supplement ook daadwerkelijk effect?

Een goede nachtrust krijgen tijdens warme zomernachten kan lastig zijn. Het is daarom geen verrassing dat veel mensen een ventilator aanzetten in de slaapkamer om wat verkoeling te krijgen. Maar wist je dat slapen met een ventilator flink wat gezondheidsnadelen heeft?

Je tanden poetsen, flossen, stokeren en spoelen. Met al deze stappen wordt je gebitsverzorging een hele klus. Zeker als de voordelen ervan niet helemaal duidelijk zijn, zie je misschien niet altijd het nut in van al deze stappen. In dit artikel vind je uitleg over de werking van mondwater, zodat je weet waar je het voor doet! 

Het is een groot nadeel van ons geliefde zomerseizoen: die vervelende muggen. Zodra het begint te schemeren, komen ze tevoorschijn en doen zich tegoed aan je blote benen, met jeukende bulten als gevolg. Maar waarom wordt de een levend opgegeten, terwijl ze de ander ongeïnteresseerd voorbijvliegen?

Het is ontzettend balen als je eindelijk vakantie hebt en juist dán ziek wordt. Gelukkig betekent dit niet dat je je verlofdagen kwijt bent. Je hebt namelijk de mogelijkheid om je vakantiedagen terug te krijgen, maar er zijn wel een paar dingen die je moet weten.

Ongesteld worden op vakantie: vervelend, maar als het de tijd van de maand is ook gewoon onvermijdelijk. Ga je echter naar een verre bestemming, dan kan je cyclus verstoord raken en je menstruatie daardoor (iets) uitblijven. Zó dit dat.

Zonlicht kan namelijk een enorme trigger zijn.

Het zure, gefermenteerde drankje heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen.

Het is al jaren een enorme hype en dat is niet zonder reden.

Die uurtjes onder de wol zijn heel belangrijk voor je gezondheid!