Abonneer

Health

The athletic girl dressed in a black sportswear running on the treadmill in the modern gym
Health
Is het gezond om te sporten als je niet fit bent?  

Kun je dat sportlesje beter afzeggen of juist door laten gaan?

Young woman cooking in the kitchen
Health
Dit gebeurt er met je lichaam als je te veel zout binnenkrijgt

Je kunt je onder andere erg opgeblazen voelen.

Health
Dry January: dit zijn de gezondheidsvoordelen van een maand niet drinken

Goed om te weten!

Health
Aha: luisteren naar kerstmuziek is goed voor je gezondheid

Dit wisten wij niet!

Lifestyle
Ah oh: deze kerstfeestgewoontes kunnen voor oneffenheden zorgen

Oh no!

Group of happy young women friends having fun toasting wine glasses on a rooftop party, drinking and laughing together. Four cheerful girls smiling an clinking with drinks on a social reunion at bar
Health
6 redenen om het rustiger aan te doen met alcohol

In het kader van goede voornemens!

Health
Deze skincare ingrediënten zou je volgens experts moeten vermijden in de winter

Good to know!

Health
Wist je dat je beter door je neus kunt ademen dan door je mond?

Aha!

Health
Maakt een infrarood sauna je nou echt blij en gelukkig?

Wij leggen het uit.

Depression, mental health, psychology therapy - mind wellness well being Asian girl with winter blues seasonal affective disorder feeling sad or heart broken with breakup alone. Loneliness, burnout , despair.
Health
Van structuur tot supplementen: zo voorkom je een winterdip

Zo ga je fluitend de gure maanden van het jaar door.

Health
Aha: dit is de meest voorkomende issue waar mensen mee dealen tijdens de feestdagen

Psychologen leggen uit.

Health
Zo belangrijk is het om voor middernacht in slaap te vallen

Aha!

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.