Abonneer

Fit

Deze 5 sportmythes kende je nog niet
Fit
Deze 5 sportmythes kende je nog niet

Er worden zo veel tips gegeven over sporten en afvallen dat we soms even door de bomen het bos niet meer zien. Wij lichten 5 sportmythes voor je uit.

Feiten over hardlopen die je nog niet wist..
Fit
Feiten over hardlopen die je nog niet wist..

Happy in Shape zet verrassende feiten over hardlopen voor je op een rijtje..

Dit zijn de juiste tijdstippen om te sporten
Fit
Dit zijn de juiste tijdstippen om te sporten

Wil je afvallen, sterker worden of je prestaties verbeteren? Het tijdstip waarop je gaat sporten heeft daar invloed op.

Ready, set, go! Met dit Damloop by night schema loop je sowieso een PR
Fit
Ready, set, go! Met dit Damloop by night schema loop je sowieso een PR

Ready, set, go run de Damloop by night!

Swimmer
Fit
Met déze zwemslagen verbrand je de meeste calorieën

Zwempak aan en gaan.

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.